Site de l 'école Son Long - Viet Vo Dao - Notre Pratique - Interne

Formes internes pratiquées dans l'école :

Son Long Viet Vo Dao > Notre pratique > Interne > Khi Công > Travail Respiratoire

Le travail respiratoire nous fait prendre conscience de la gestion du souffle, nous permet de qualifier et maîtriser notre respiration.

"Il appartient à chacun de cultiver son corps et son esprit afin

d'obtenir le vrai souffle"

Ce travail s'effectue d'abord de manière statique puis en mouvement selon des enchaînements codifiés (quyens respiratoire et énergétiques).

le Khi Công travail respiratoire

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